マシントレーニングの風景(介護サポーター)

介護サポーターの方々は、講座終了後に介護予防のためのマシントレーニングを自由に行う事ができ、毎回20人近くの方々が筋トレを楽しんでいかれます。


 
 
本学の学生がインストラクター役として運動指導を頑張っています (^^)

  
 

けど、高齢者の方々を対象とした、(いわばスポーツのような)スタイリッシュで安全な筋トレってどのようなものがあるのでしょうか?

本学では全国の大学・短大に先駆けて、平成19年度から介護予防運動指導員の養成講座を開講しています。介護予防運動指導員とは介護予防運動のインストラクター資格です。全国の大学・短大でも“非常に珍しい”取り組みなんですよ。

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